塔羅牌占卜是一種通過解讀卡片上的符號和圖案來探索個人問題或情況的方法。如果你希望通過塔羅牌了解前任是否后悔了，可以嘗試進行一次針對這個問題的專門占卜。下面是一個簡單的步驟指南，幫助你完成這個過程：

1. 準備階段：選擇一個安靜、舒適的地方進行占卜。確保你的心態平和，集中注意力于你的問題上。

2. 選擇牌陣：對于這類情感相關的問題，可以選擇一些適合探索人際關系變化的牌陣，比如“過去-現在-未來”三張牌布局、“關系動態”四張牌布局等。這些牌陣可以幫助你更全面地理解情況。

3. 洗牌與抽牌：按照你所選的牌陣數量從塔羅牌中隨機抽取相應數量的牌。在洗牌過程中，保持心中想著你的問題：“我的前任對我感到后悔了嗎？”

4. 解讀牌意：根據每張牌的位置及其正逆位狀態，結合其基本含義來進行解讀。需要注意的是，塔羅牌給出的信息往往是象征性的，并且需要結合具體情況和個人直覺來理解。例如，“倒吊人”可能表示一種犧牲或者轉變的態度；而“戀人”則可能暗示著某種形式的合作或重逢的機會。

5. 綜合分析：將所有抽出的牌放在一起考慮，看看它們之間是否有聯系，試著構建一個故事或場景來解釋整體意義。這一步驟很重要，因為它有助于形成對整個局勢的全面認識。

請記住，雖然塔羅牌可以提供洞察力和指導，但它并不能預測具體事件的發生。最終，如何處理與前任的關系取決于你自己。此外，每個人對同一張牌的理解可能會有所不同，因此建議多參考不同來源的解釋，并結合自己的感覺做出判斷。如果感到困惑，也可以尋求專業的塔羅師的幫助。