塔羅牌是一種占卜工具，通過解讀牌面的象征意義來獲得對問題的洞察。如果你想要通過塔羅牌來了解“他是否愛你”，可以考慮以下步驟進行一次簡單的占卜：

1. 準備：找一個安靜、不會被打擾的地方，確保你的心情是放松和平靜的。你可以選擇點燃香薰或蠟燭來幫助營造氛圍。

2. 洗牌：將塔羅牌拿在手中，閉上眼睛，深呼吸幾次，集中你的思緒，想象你想要詢問的問題——“他是否愛我”。然后開始洗牌，讓牌與你的能量相連接。

3. 切牌：洗完牌后，將牌堆放在桌面上，用非主導手（如果你是右利手，就是左手）從中間切開牌堆，然后重新疊放。這一步是為了增加隨機性，同時也是心靈上的一個儀式。

4. 抽牌：決定你要抽取幾張牌。對于這種具體的問題，三張牌的布局（過去-現在-未來）或者一張牌的直接回答都是不錯的選擇。閉上眼睛，集中精神，然后從牌堆頂部抽取所需數量的牌。

5. 解讀：每張牌都有其正面和負面的含義，根據牌面的位置（正位或逆位）和你在生活中的具體情況來解讀。例如，“戀人”牌通常代表愛情、選擇和關系，如果出現在你的牌陣中，可能意味著他對你的感情是真摯的，或者是你們之間需要做出一些重要的決定。

6. 反思：占卜結束后，花些時間思考牌面給你的信息以及它們對你個人情況的意義。記住，塔羅牌提供的更多是一種指導和啟示，而不是絕對的答案。最終如何行動，還需要你根據自己的直覺和判斷來做決定。

如果你不熟悉塔羅牌的含義，可以查找相關的書籍或在線資源來幫助解讀。希望這個過程能給你帶來一些啟發！