使用塔羅牌進行占卜是一種探索內心和尋求指引的方式。如果你想要通過塔羅牌來了解某人是否在想著你，首先需要準備一副塔羅牌，并且在一個安靜、放松的環境中進行。下面是一個簡單的步驟指導：

1. 準備：選擇一個安靜的時間和地點，確保自己能夠集中注意力。洗牌前，可以先深呼吸幾次，讓自己放松下來。

2. 設定意圖：在心中明確你的問題，比如“他現在是否在想著我？”這有助于引導你的直覺和卡片的回應。

3. 洗牌：將牌面朝下，用雙手輕輕混合這些牌。在這個過程中，你可以繼續思考你的問題，或者在心里默念它。

4. 切牌：洗完牌后，將牌堆放在桌面上，然后從中間任意位置切開，分為兩部分，再將上面的一部分放到下面，完成切牌動作。

5. 抽牌：根據你想要的讀法，可以從頂部抽取一張或多張牌。對于這樣的問題是，通常抽取一張牌就足夠了。

6. 解讀：查看你抽到的牌，并嘗試理解它的意義。每張塔羅牌都有其特定的含義，但最重要的是結合你當前的情況和個人感受來解讀。例如，“戀人”牌可能表示情感上的選擇或連接；“倒吊者”可能意味著犧牲或不同的視角等。

7. 反思：思考這張牌對你問題的回答是什么，以及它給你的啟示。記住，塔羅牌提供的更多是象征性和指導性的信息，而不是具體的答案。

8. 記錄：如果可能的話，記下這次占卜的過程和結果，以便日后回顧。

需要注意的是，塔羅牌的解釋非常主觀，很大程度上依賴于個人的理解和感覺。因此，對于“他是否有想你”的問題，塔羅牌可以提供一些洞察，但它不能像科學儀器那樣精確地測量某人的思想或感情。最終，了解對方真實想法的最佳方式還是直接溝通。